Leve je sterfelijkheid!
Een 3-daagse training over leven en eindigheid
vrijdag 27 t/m zondag 29 november 2026
In de training Leven met je sterfelijkheid onderzoek je die vraag op een manier die persoonlijk, verdiepend en praktisch is. Niet alleen met je hoofd, maar ook met je lichaam, je verbeelding, je gevoel en je ervaring. Een training voor mensen die al enige ervaring hebben met persoonlijke ontwikkeling en die nieuwsgierig zijn naar wat dit thema hen kan laten zien.
Voor veel mensen in de tweede helft van hun leven wordt de vraag urgenter: wat is voor mij echt van waarde? Waar wil ik mijn tijd, aandacht en energie aan geven? Wat wil ik niet langer uitstellen? En hoe ga ik om met verlies, vergankelijkheid en het besef dat het leven niet oneindig is?
Deze training biedt een veilige en verdiepende ruimte om daarbij stil te staan. Zodat het besef van sterfelijkheid niet alleen iets is om te dragen, maar ook iets dat het leven kan verhelderen, verdiepen en verrijken.
Waarom deze training?
Omdat de vraag naar sterfelijkheid vaak dichter bij het leven komt dan we denken. In de drukte van alledag leven we gemakkelijk door. Toch kan juist het bewust stilstaan bij onze eindigheid helpen om scherper te voelen wat wezenlijk is.
Wat levert het op?
De training kan je onder andere het volgende opleveren:
- meer bewustzijn van wat voor jou werkelijk van betekenis is;
- helderheid over wat je wilt koesteren, afronden of veranderen;
- een diepere relatie met vergankelijkheid, verlies en loslaten;
- meer contact met je levenskracht, vitaliteit en keuzevrijheid;
- inzicht in hoe jij je verhoudt tot leven en dood;
- inspiratie om met meer moed, mildheid en urgentie te leven.
Deelnemers ervaren dat het thema niet zwaar of afstandelijk wordt, maar juist concreter. Het kan helpen om prioriteiten te verhelderen, stil te staan bij wat nog geleefd wil worden en meer verantwoordelijkheid te nemen voor de richting van je leven.
Voor wie? Deze training is voor wie verlangt naar meer helderheid, innerlijke ruimte en bezieling. Voor wie wil onderzoeken wat het betekent om niet alleen te overleven, maar werkelijk te leven. Voor wie openstaat voor een eerlijk, verdiepend proces waarin ook kwetsbaarheid, stilte, beweging en ontmoeting een plaats krijgen.
Waarom een meerdaagse?
Het thema sterfelijkheid laat zich niet in een kort moment echt aanraken. Het vraagt tijd om te landen, te onderzoeken, te voelen en te laten bezinken.
Een meerdaagse training maakt het mogelijk om dieper te gaan dan in een losse bijeenkomst. Door de combinatie van ervaren, rust, uitwisseling, beweging, reflectie en stilte ontstaat er ruimte voor ontwikkeling in lagen. Wat in het begin nog vooral een gedachte is, kan gaandeweg voelbaar worden als een innerlijk weten.
De overnachting en gezamenlijke maaltijden dragen bovendien bij aan de bedding van het geheel. Er is geen haast, geen moeten, geen terugvallen in de dagelijkse routine. Daardoor kan het proces zich natuurlijk ontvouwen.
En wat houdt dat in, ervaringsgericht? Over sterfelijkheid kun je veel praten, maar het echte inzicht ontstaat vaak pas wanneer je het ook beleeft.
In deze training werken we ervaringsgericht. Dat betekent dat we niet alleen reflecteren en uitwisselen, maar ook werken met aandacht, adem, beweging, stilte, contact en visualisatie. Zo komt het thema niet alleen voorbij als idee, maar als ervaring in jezelf.
Juist die combinatie maakt de training krachtig: je ontdekt niet alleen wat je denkt over leven en dood, maar ook wat je lichaam, je gevoel en je innerlijke landschap daarover laten zien. Dat maakt de inzichten vaak dieper, persoonlijker en blijvender.
Je werkt in een zorgvuldig opgebouwde setting, met afwisseling tussen plenaire momenten, werk in tweetallen, meditatie, lichaamsgerichte oefeningen, stilte, reflectie en uitwisseling. Er is ruimte voor persoonlijke beleving en voor integratie van wat zich onderweg aandient.
De training vindt plaats op een mooie, centraal gelegen locatie met overnachting en verzorgde maaltijden. Daarmee is er volop gelegenheid om echt uit je dagelijkse context te stappen en je aandacht volledig op het proces te richten.
Data en tijden
De training begint op vrijdag 27 november 2026, om 13.30 uur. Zondag 29 november rond 15.00 uur ronden we gezamenlijk af.
Locatie
De training vindt plaats in Samaya in Werkhoven. Samaya is een voormalig klooster en nu retraitecentrum. We werken in de prachtige tuinzaal, en genieten een verzorgd volpension.
Kosten
Kosten van de training:
Kosten voor het verblijf:
Inschrijven
Wil je meedoen aan de training? Schrijf je dan via deze link in. Na je inschrijving ontvang je een bevestiging. (…)